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Up ! : manuel d'entraînement pour le trail et le ski-alpinisme / Steve House, Scott Johnston, Kilian Jornet

traduit de l'anglais et édité par Alpine Factory sous la direction d'Ulysse Lefebvre et Jocelyn Chavy

Livre

House, Steve. Auteur | Johnston, Scott. Auteur | Jornet, Kilian (1987-....). Auteur

Edité par Paulsen. Paris - 2020

Des entraînements progressifs à destination des amateurs ou des professionnels pour entretenir durablement sa forme physique, nécessaire à la pratique des sports de montagne comme le ski de fond ou l'alpinisme. ©Electre 2020

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