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Ma leçon d'antigym : réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie ! : en cours, chez vous ou au bureau ! / Marie Bertherat, Thérèse Bertherat

Livre

Bertherat, Marie ((1963-....)). Auteur | Bertherat, Thérèse. Auteur

Edité par Eyrolles. Paris - 2013

Reprenant la méthode mise au point par sa mère dans les années 1970, baptisée antigymnastique, l'auteure présente une série de mouvements destinés à retrouver un rapport harmonieux et équilibré à son corps. ©Electre 2016

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