Comment ne plus subir : se déconditionner de son passé / Stéphanie Hahusseau

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Hahusseau, Stéphanie. Auteur

Edité par O. Jacob. Paris - 2022

Un guide pour apprendre à maîtriser ses émotions et retrouver une bonne santé psychique et physique en se libérant des effets négatifs générés par des événements du passé. Le protocole médical proposé pour contrer le mal-être est fondé sur les apports récents des neurosciences. ©Electre 2022

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