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SOS charge mentale : j'allège mon quotidien ! : s'organiser, répartir les tâches, lâcher prise / Diane Ballonad Rolland

illustrations Clémence Daniel

Livre

Ballonad Rolland, Diane ((19..-....)). Auteur

Edité par Larousse. Paris - 2019

Un programme pour se libérer du stress dans sa vie familiale : mieux répartir les tâches et les responsabilités au sein de la famille, savoir lâcher prise, prendre le temps nécessaire à son épanouissement, booster son énergie, etc. ©Electre 2020

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